En Anjou, randonnées bord de Loire, dans les vignes. Hébergement Château Guimonière
21797
page-template-default,page,page-id-21797,page-child,parent-pageid-21909,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,menu-animation-underline,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Jeûner en Anjou

PROFITEZ DE LA DOUCEUR ANGEVINE
LE CHATEAU

Le château de la GUIMONIERE est située au milieu des vignes et dans un parc de 3 hectares.Le château est situé à 22 km au sud d’Angers, dans une région de vignobles

Nous partons chaque jour pour une randonnée en étoile, dans les vignes ou sur les bords de Loire.

RANDONNEES

Nous randonnons une ou deux fois par jour, chacun marche à son rythme.

UNE JOURNÉE TYPE

Les journées sont rythmées par :

Au REVEIL : tisane et jus de fruits

Les MARCHES : 3 à 4 heures par jour (facultatif). Le rythme est adapté au groupe, avec des pauses régulières.

Des temps de PAUSES où je raconte des CONTES (du monde entier, contes d'orient, contes des mille et une nuit, etc... )

Activité optionnelle payante de massage par masseuse professionnelle confirmée ``Shiatsu``

Une séance de RELAXATION quotidienne, suivie d'une séance de ``méditation`` (facultatif)

BOUILLON de légumes pour le ``DINER``

Les temps de PARTAGE le soir autour du feu

Une CONFERENCE quotidienne autour du Jeûne (diététique, système digestif, techniques de jeûne, etc...)

Les TEMPS PERSONNELS. Les activités étant FACULTATIVES, vous disposez de nombreux moments pour profiter de cette semaine pour se ressourcer